لماذا نبكي ومتى نبكي ... امور لا نعرفها عن الدموع

01-16-2008, 11:46 PM

#1 (permalink)

م. أحمد

[ مدير عام ]

تاريخ التسجيل: Dec 2007

الدولة: مصر

مجال العمل: هندسة

المشاركات: 1,467

نبذه:
مهندس أحمد نبيل .. أعمل في مجال تقنية المعلومات .. لكني في واقع الأمر أجد نفسي منجذبا لعلم ادارة الموارد البشرية وأسعى دائما للربط بين المجالين

لماذا نبكي ومتى نبكي ... امور لا نعرفها عن الدموع

مساحة اعلانية

البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات
وهو لا يرتبط بالأحزان فقط وانما بالأفراح أيضا،
ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟

أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الشفاء
من الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي)
ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم،
فقد تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال
الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء.

وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية
المتعلقة بالضغط النفسي،
ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمع العاطفى
والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً)
أن الدمع العاطفى يحتوى على كمية كبيرة
من هرمونى "البرولاكين"
و "آى سى تى أتشن" اللذين يتواجدان فى الدم
فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء
يخلص الجسم من تلك المواد.
وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء
بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف،
فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة
بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.

أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع
التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20%
من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.

وأن عدم القدرة على البكاء
كان السبب وراء العديد من الأمراض

ومن جانب آخر عندما قام العلماء بتحليل الدموع
وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند البكاء.

كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة
فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة

للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال
قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية
فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال
أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية الأخرى
التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء،
أما بكاء الفرح الذى يعبر عن انفعالات السرور والبهجة
وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية
كذلك فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية
أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك الأمراض
قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى
ومنها الحالات النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية
مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو المشى
بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة
أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة
وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد
وبدون أن يكون لفقدان هذه القدرة تفسير عضوى
وغالبا عن علاج تلك الحالات والكلام

ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل من العين:

- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها،
فهي تساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف،
كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.

- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطرية ذاتها،
وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع
لحماية العينين من الأوساخ والملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.

- جموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعل على أحداث عاطفية،
وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين
وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي،
وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم
لتخفيف حدة الضغط النفسي

يعني باختصااااار

كشفت دراسة علمية حديثة
أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين
من جامعة ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب
عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم ،
بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي
التى يتعرض لها الأفراد .

لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي
بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف
أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ،
ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا
والجراثيم العالقة بها ،
ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته ،
وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم
الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية
الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية .
وكما أفادت وكالة أنباء قدس برس فإن العلماء
يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ,
بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية
داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة
تعيش حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها
عن طريق دموعها , لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل

__________________

تعلم الايجابية .. ولا تكن سلبيا

منتديات آراءنا
شاركنا مجتمعنا الصغير وتحدث بُحرية حول كل شيء!
www.araana.com

الكلمات الدليلية

لماذا, الدموع, امور, ومتى, نبكي, نعرفها

« مخاطر الإنترنت في المنزل | هل اللاب توب مضر؟؟؟؟؟ »

أدوات الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الإدارة الإستراتيجية.. لماذا؟!	محمد أحمد إسماعيل	علم ادارة الموارد البشرية - Human Resources Management	1	11-08-2008 09:54 PM
لماذا هذا المنتدي ؟؟؟؟؟	abo_hams	الركن المفتوح - Off-topic	2	05-22-2008 12:10 PM
لماذا أنت؟	م. أحمد	علم إدارة الذات - Self Control	0	02-09-2008 10:00 AM
تدريب البشر.. صناعة لا نعرفها	م. أحمد	التدريب والتطوير - Training And Development	0	01-07-2008 09:27 PM
تدريب البشر ... صناعة لا نعرفها	محمد أحمد إسماعيل	التدريب والتطوير - Training And Development	0	01-06-2008 10:40 PM

الساعة الآن 03:40 PM.

جميع حقوق النشر محفوظة للمنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية
الموقع من تصميم وتطوير : م. أحمد نبيل