النتائج 1 إلى 1 من 1

الموضوع: تجنب الإدمان على العمل ب 4 طرق ( نص مترجم)

  1. #1
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    ترجمة
    المشاركات
    785

    تجنب الإدمان على العمل ب 4 طرق ( نص مترجم)

    تجنب الإدمان على العمل ب 4 طرق



    المدمن على العمل هو الشخص الذى يسرف فى التعاطى مع عمله و كأنه نوعاً حقيقياً من الإدمان ، بينما يتم استخدام مصطلح المدمن عل العمل أحياناً للتعبير أن شخصاً ما شغوفاً بعملة لدرجة كبيرة و أنه يجد سعادته فيه .



    الإدمان على العمل ليس بتشخيصاً طبياً و لكنه وضع قد تكون أنت فيه أو تلمسه فى أحد من حولك .
    و فيما يلى نقدم لك بعض من التوصيات التى ستجعلك تتجنب الإدمان على العمل و التركيز على عمل أكثر تتمتع فيه بصحة و إنتاجية :



    1- اختر أن تبقى أو أن ترحل ...



    إذا وجدت نفسك فى بيئة عمل لا تسمح لك بالتنفس و تتطلب منك أداء فوق طاقتك ففكر من الرحيل من هذا المكان حتى لا تتأثر حياتك و اعلم أن ثقافة الشركة لن تغيرها أنت كموظف و سيظل الحال على ما هو عليه ... فإدارة حياتك المهنية أمر مرهوناً بخياراتك .



    2- تعرف على أولويات نجاحك



    يهيمن على كثير من الموظفين أنشطة وأعمال طوال اليوم لا تمت بصلة إلى كلمة " الأولويات " ... متى كانت أخر مرة قمت فيها بتوجيه سؤال إلى مديرك للإستفسار عن أولويات عملك ...هكذا ستتمكن من وضع جدولاً زمنياً لا يضيع فيه جهدك دون جدوى.


    3- تقويمك الخاص



    ساعات عمل غريبة ... تعنى تعرض حياتك الشخصية للدمار حيث البعد عن الأصدقاء و الإنعزال مع عملك فحاول و حتى إن كانت ساعات العمل غريبة أن تضع لنفسك جدولاً للتعامل مع اسرتك و أصدقائك.



    4- إدمان لفترة قصيرة



    جميعنا يختبر أوقاتاً عصيبة فى عمله تتطلب منه ساعات عمل إضافية ...فإن كنت مديراً فلا تبخل وقتها على عملك و إن كنت موظفاً فاعمل ولكن لا تعطى لمن حولك انطباعاً بأنك مدمن على العمل .
    و الأن طريقة أخيرة... راقب نفسك ... هل أنت مدمناً على عملك أم لا ؟ و اعلم أن التغييرات الحاسمة فى حياتك هى قرارات منبعها أنت لا غيرك ولا حتى البيئة المحيطة بك.



    اقرأ أيضاً...

    7 نصائح ليوم أكثر إنتاجية


  2. الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ سارة كمال على المشاركة المفيدة:

    ahmed_m_aly123 (26/4/2014)

موضوعات ذات علاقة
3 خطوات للتخلص من الإدمان على العمل
الكثير من رواد الأعمال، وأصحاب المؤسسات الناشئة على وجه الخصوص، ينغمسون في أعمالهم طوال الوقت، إلى الحد الذي يجعلهم لا يقضون أي وقت مع عائلاتهم أو أصدقائهم،... (مشاركات: 0)

10 أخطاء تجنب فعلها فى محل عملك ( نص مترجم)
هناك من الناس من يولد ليكون قائداً ، فهو يتمتع بالفطرة ببعض المهارات اللازمة للقيادة ، ولكن معظم بنى البشر يكتسب هذة المهارات رويداً رويداً و يرتقى سلم النجاح... (مشاركات: 0)

ندوة مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي
Mjd Alola for HR Development مجد العلا لتطوير الموارد البشرية بسم الله الرحمن الرحيم السادة / المحترمين الموقع الالكتروني: mjdalola-hr.com... (مشاركات: 0)

تجنب هذه الأخطاء في مقابلات العمل
قد تكون وظيفة أحلامك على بعد خطوات قليلة منك، لكن سلوكك أثناء مقابلة العمل يمكن أن يكون السبب الرئيسي في فشلك في الحصول على هذه الوظيفة، نتيجة بعض الأخطاء -... (مشاركات: 0)

طلب التسجيل في دورة تدريبية
أحدث المرفقات
الكلمات الدلالية