بعد الوجه تعتبر اليدان الوسيلة التي يمكنك بها التعبير عن نفسك وشخصيتك قراءة الآخرين. وسواء كنت تشعر بالحب أو الفرح أو الإحباط، فيداك دائمًا تنقلان الرسالة المبتغاة. هناك علامات يجب الالتفات إليها عند قراءة حركة اليدين والذراعين:
* الكفان المفتوحتان:
دليل الصراحة والصدق وميثاق الثقة. لهذا يؤدَّى القَسَم وراحة اليد مفتوحة ومرفوعة لأعلى أو موضوعة على الصدر.
* الكفان المختبئتان:
دليل الانغلاق وعدم الشفافية، كأن يخبئ الطفل يديه خلف ظهره حين يكذب، وهي أيضًا دليل على عدم الرغبة في الكلام، كأن يضع الشخص يديه في جيبيه. والكفان المتجهتان لأسفل علامة على السيطرة والتسلط والتأمُّر.
* فرك الكفين معًا:
دليل على الترقب والتفاؤل وتوقع النتائج الإيجابية، مثلما يفعل المرء حين يفرك حجر النرد بين كفيه.
* الذراعان المنعقدتان على الصدر:
تشير إلى اعتراضك على ما يقوله الشخص الآخر، أو عدم اقتناعك بما يقوله، أو رفضك للوضع الحالي.
* الذراع الواحدة المنعقدة على الصدر:
إذا عقدت ذراعًا واحدة على صدرك وأمسكت بها ذراعك الأخرى، فهذا يعكس شعورك بالاغتراب وسط المجموعة المحيطة بك في الاجتماعات والحفلات، أو يعكس افتقارك إلى الثقة بالنفس.
* معانقة الذات:
تعبر عن عدم الشعور بالأمن والأمان، والشعور بالحزن والقلق والتوتر.
* الأصابع المتشابكة مع الاتكاء على المرفقين:
علامة على الثقة بالنفس، ولكنها أحيانًا تدل على النقيض تمامًا، أي قد تعكس الشعور بالإحباط والفشل والقلق.
* إسناد الرأس على اليد:
دليل على الشعور بالملل وعدم الاهتمام.
* الوقوف مع وضع اليدين على الخصر:
تشير إلى الاستعداد أو العدوانية.
لا تقول سوف ؟
محمد مصطفى -معهد الادارة و القيادة في بريطانيا
لا شك أن التسويف مرض خطير يصيبنا جميعاً من وقت لآخر بل وقد يزيد حتي يسيطر علينا وقد يعيقنا عن تحقيق أهدافنا ويوقفنا في وسط الطريق... (مشاركات: 1)
ماذا تقول عنك يداك وذراعاك؟
بعد الوجه تعتبر اليدان الوسيلة التي يمكنك بها التعبير عن نفسك وشخصيتك قراءة الآخرين. وسواء كنت تشعر بالحب أو الفرح أو الإحباط، فيداك دائمًا تنقلان الرسالة... (مشاركات: 1)
سأل الناس: ماذا ستفعل لها إن وجدتها؟
أقول لهم:
v
v
.........v
سأكون رجلا لها لا عليها
سأملك الدنيا بيميني وأهب قلبي لها
سأخرج عن المألوف في كل شيء معها (مشاركات: 1)
ف . ح . فتاة في عمر متقدم تعودت أن تكون قاسية على نفسها تحقرها وتذمها . ولم يصدف أن إنتقدت الناس إنتقاداً لاذعاً ، ولا عاملتهم بقسوة كلامية . ومع ذلك تعتقد أنها محقة في معاملة نفسها بالصورة التي... (مشاركات: 5)
تهتم هذه الجلسات بتأهيل الاباء والامهات والمربين تأهيلا علمياً على التربية الصحيحة للابناء. وذلك من خلال تقديم وعرض الطرق والمفاهيم العلمية والمواقف التربوية.
تعلم تقييم حالات السمنة والنحافة وطرق علاجهما وكيفية تخطيط النظام الغذائي الصحي لكل حالة والتخفيف من الأعراض الجانبية للسمنة والنحافة وإدارة وتنظيم وجبة غذائية متوازنة تلبي احتياجات الطاقة والأيض وكيفية رفع معدل الأيض وحرق الدهون و أساسيات الصيام المتقطع والداش دايت.
تغطي هذه الدورة التدريبية المهارات الاساسيه اللازمة لاستكشاف سيناريو ومشكلة معقدة كمدير ومستشار استراتيجي. ويركز التدريب علي المهارات المطلوبة لنشر ديناميكيات النظم و التفكير التصميمي بفعالية وتعظيم فوائدهما كنهج لحل المشاكل التي توفر فوائد تجاريه حقيقية في مختلف المجالات
صمم هذا البرنامج خصيصا لتأهيل رجال التسويق وتمكينهم من اعداد خطة التسويق الناجحة التي تحقق أهداف الشركة. ويستهدف هذا البرنامج موظفي التسويق ومشرفي التسويق ومديري ادارات التسويق وكذلك الافراد الراغبين في الالتحاق بإحدى هذه الوظائف.
برنامج تدريبي يساعدك على فهم فلسفة ادارة التميز المؤسسى والمتطلبات الرئيسية لها وفهم النماذج الاوروبية والامريكية واليابانية لادارة التميز فى المؤسسات الرياضية والإلمام بمعايير التميز وكذلك جودة الخدمات فى المؤسسات الرياضية والقيادة الرشيدة والابداع الادارى والابتكار وسيتعرف على استخدام بطاقة الاداء المتوزان ( BSCE) بالمؤسسات الرياضية والالمام بمفهوم الريادة المؤسسية والاستراتيجية فى المؤسسات الرياضية والتعرف على التطبيقات و الممارسات العملية فى ادارة التميز فى المؤسسات الرياضية .