تعلم كيف تقرأ
   

العودة   المنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية > طور نفسك > علم إدارة الذات - Self Control

علم إدارة الذات - Self Control تعلم كيف تدير دفة حياتك نحو النجاح





إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 تعلم كيف تقرأ
قديم 12-17-2007, 07:21 PM   #1 (permalink)
Ahmad Almasry
عضو جديد
 
الصورة الرمزية Ahmad Almasry
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 11
Ahmad Almasry is on a distinguished road
افتراضي تعلم كيف تقرأ

تعلّم كيف تقرأ ؟
تأليف / د.يريك رونتري
ترجمة وتقديم/د.سمير أيوب
إختياروتلخيص/ جمال محسن الأسد
كيف تقرأ؟ :
تحديد الكتاب ، والإلتزام بقراءته .
المساهمة في المناقشات الثقافية العامة .
النظرة التمهيدية قبل قراءة التفاصيل .
تحليل العمل القرائي (لمعرفة نقاط الضعف فيه) .
من عناصر القراءة الحفظ .
كتابة ملاحظات بشكل عام (أي رؤوس أقلام ، أو المقاطع الرئيسية) .
الاستعانة بأفكار تعلمناها في موضوع لمعالجة مواضيع أخرى .
ماهي القراءة ؟ :
هي الاستمرار في الاستيعاب بشكل منتظم .
متطلبات القراءة :
جمع المعلومات .
الفصل بين الحقائق والآراء .
مقارنة الحقائق وتقييم الآراء .
البحث عن الحقيقة والبرهان .
تحليل ونقد الأفكار (سواء قرئت في كتب أو في مقالات) .
إعداد ملاحظات وملخصات .
أهمية الحوافز :
الذين تنقصهم الحوافز :
مجردون من (أ- المواظبة – ب- الخيال ) .
حب القراءة لديهم مقتول .
لايستطيعون التركيز .
يجدون صعوبة في تذكر ماقرأوه .
من أسباب قلة الحوافز:
فقدان الهدف .
عدم الاهتمام بالموضوع .
المواضيع المملة :
لخلق متعة في المواضيع المملة ينبغي :
إعطاء الموضوع الأقل تشويقاً نشاطاً أكثر ، ومعرفة سبب أهميته .
مناقشتها (مع الأساتذة والزملاء) .
معالجتها (من خلال عدد من وجهات النظر المختلفة) .
عدم التقيّد بأستاذ أو بكتاب واحد :
1- البحث عن كيفية معالجة مختلف المفكرين للموضوع .
2- البحث عن كتب قد توضح الموضوع .
ربطها بالمواضيع الشيقة .
القراءة ربط أفكار ( وكلما أزدادت اهتماماتنا ومعرفتنا ، كلما وجدنا أشياء أكثر نستطيع ربطها في أفكار جديدة ) .
كلما قرأنا أكثر يصبح من الأسهل أن نقرأ أموراً جديدة .
الاستمرار في تكوين خلفية خاصة يجعل الأفكار الصعبة والغير مشوّقة أكثر سهولة وتشويقاً .
كيف تنظم وقت القراءة ؟

من مشاكل القراءة :
القيام بجميع الأعمال القرائية على نحو متعب ومتقطع .
قضاء وقت طويل للبدء في فترة قراءة .
تضييع الوقت بالانتقال الجزافي من كتاب لآخر .
الحل :
يكمن الحل في عملية التخطيط والتنظيم :
كم هو وقت القراءة ؟.
أي كتاب ستقرأ ومتى ؟.
ماهو الهدف من القراءة ؟.
كم هو وقت القراءة :
وضع الجدول الزمني للقراءة .
س1- كم عدد الساعات المقترحة لقضائها في القراءة في الأسبوع
العادي ؟
ج1- أربعون ساعة أسبوعياً على الأقل .
س2- ماهو عدد الساعات المتيسرة للقراءة ؟
ج2- بين 15 و 28 ساعة .
س3- كيف يمكن أن توزع هذه الساعات على مدى الأسبوع ؟
ج3- 28 ÷ 7 =4 ساعات يومياً .
س4- في أي أوقات النهار والليل يجب استغلالها ؟
ج4- *45 دقيقة صباحاً .
* ساعتين مساءً .
* ساعة وخمسة وخمسين دقيقة عصراً .
ماذا تقرأ ؟ :
توزيع أوقات القراءة على مواضيع محددة .
إعداد لائحة بالأولويات ( الأصعب فيها في رأس القائمة ومن ثم المواضيع الأقل صعوبة) .
إعطاء وقت أكثر في قراءة المواضيع الصعبة .
تفحص اللائحة كل أسبوعين .
متى تقرأ ؟ :
قراءة المواضيع الصعبة في الأيام التي يشعر القارئ فيها عادة أنه على مايرام .
قراءة المواضيع الصعبة بعد صلاة الفجر عندما يكون القارئ مفعماً بالنشاط .
الجدول الزمني :
الاحتفاظ بالجدول على مرأى من نظرك في المكان الذي تتم فيه جلسات القراءة .
فحص الجدول الزمني كل صباح (لمعرفة المواضيع التي خطط لعملها وفي أي أوقات) .
كتابة قائمة بكل الأشياء المتوجب إنجازها ذاك اليوم .
تنقيح الجدول :
الجدول الأصلي أساس مفيد تنطلق منه للعمل .
نظرة انتقادية (لمعرفة ما إذا كان يحتاج الجدول لأي تغييرات مؤقتة أو دائمة) .
يمكن أن تحتاج مثلاً :
· قضاء وقت أكثر على كتاب جديد أو موضوع خاص ،· أو .....
· تغيير في توزيع الأوقات على الموضيع (وذلك حسب ماطرأ من تغيير على درجة صعوبتها ) .
· تعويض الخسارة من وقت القراءة لسبب أو لاخر من الأسبوع السابق .
· يتم تنقيح الجدول في كل أسبوع .
·
تنظيم جلسات القراءة :
بعثرة الوقت من أكبر العراقيل في وجه القراءة الفعّالة .
خطّط بالضبط ماتريد إنجازه ، وكن عازماً على إنجازه .
ماذا ستقرأ ؟ :
الدقة بالنسبة لما تنوي عمله في كل جلسة قراءة .
كلما كانت الدقة أكثر ، كلما كان التحفز أكثر على إنهاء الواجبات اليومية.
التفكير دائماً بما تريد أن تفعل أكثر من التفكير في الوقت اللازم لذلك .
أين تقرأ :
في مكان هادئ وبعيد عن الأشياء الجديدة والناس الجدد الذين يمكنهم سرقة انتباهك .
في مكان يوحي لك بالقراءة الجدية .
من شروط القراءة :
الجلوس بشكل قائم في مقعد أو خلف مكتب .
الالتزام بمكان منتظم للقراءة .
الاضاءة بشكل جيد .
تهوية ممتازة .
حرارة مقبولة .
الانتباه .
البدء مباشرة بالعمل .
عدم الانتظار إلى حين تحسن المزاج .
" التسخين" وفرض جو القراءة .
تدوين بعض الملاحظات .
مراجعة ماقرأت مؤخراً حول الموضوع .
التركيز :
التركيز يحتاج إلى قوّة إرادة ومثابرة مستمرة .
مايساعد على التركيز :
القراءة خلال فترات قصيرة جداً من الوقت .
إيقاف أحلام اليقظة فورابتدائها .
أخذ فترات استراحة مجموعها عشر دقائق بعد كل ساعة قراءة .
تدوين الملاحظات .
إنهاء جلسة القراءة بنقطة ممتعة ، ترغبك في العودة إليه مرة ثانية .
آخر خمس دقائق مراجعة أعمال الجلسة .

غير متصل   رد مع اقتباس
إعلانات
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلم كيف تقرأ بسرعة 25000 كلمة في الدقيقة ali Mansour المهارات النفسية ومهارات التفكير - Mentality and Thinking Skills 2 04-07-2008 05:08 PM


الساعة الآن 01:20 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق النشر محفوظة للمنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية
الموقع من تصميم وتطوير : م. أحمد نبيل

 
 
1 2 3 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 23 24 25 26 28 29 30 31 32 33 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 50 51 52 53 54 55