الموضوع: حدد هدف كل دور تعيشه
حدد هدف كل دور تعيشه
بعد أن قمت بتحديد أدوارك، اسأل نفسك:
ما الأمر الهام و المؤثر الذي يمكنني أن أقوم به في كل دور هذا الأسبوع، لكي أحص على أفضل النتائج في حياتي؟
إن إجابة هذا السؤال تحتاج الى شيء من الابداع، فلا بد أن هناك الكثير لنعمله لتحسين أدائنا في ذلك الدور، و لكن ما هو ذلك الأمر الذي سيحقق أفضل النتائج؟ هنا ابدأ باستخدام بوصلتك بدلا من ساعتك و ركز على النوعية و لا تركز على السرعة.
هذا نموذج لك أخي أرجو أن يقرب الفكرة:
تحديد الأهداف، الجدول رقم 3 |
الرقم |
الأدوار |
الأهداف |
أدوار
شحذ المنشار |
مادية او بدنية |
التسجيل في برنامج للياقة البدنية |
اجتماعية |
اصلاح ذات البين بين الصديقين خالد و محمد |
عقلية |
قراء كتاب ادارة الأولويات |
روحية |
صيام يوم الاثنين |
الدور الأول |
ابن |
1. مساعدة الوالدة في أعمال البيت أحد أيام الاسبوع القادم
2. أخذ الوالد لزيارة عمي |
الدور الثاني |
طالب في كلية التمريض |
التحضير للامتحانات الفصلية
كتابة بحث مادة التشريح |
الدور الثالث |
عضو في مجلس الطلبة |
العناية بالمظهر الخارجي لمقر مجلس الطلبة |
الدور الرابع |
لاعب في منتخب كرة المضرب |
حضور المبارة النهائية لكأس العالم بين هو تشي سونج و راي ليJ |
الدور الخامس |
داعية الى الله |
توزيع نشرة عن فضل صلاة الوتر في المسجد و الجامعة |
الدور السادس |
عضو في لجنة مسجد الحي |
عمل يوم نظافة للمسجد كاملا
ترتيب محاضرة عن فلسطين |
الدور السابع |
مشرف على موقع في الانترنت |
اضافة صفحة جديدة
مراجعة الوصلات التي لا تعمل |
الآن هل وضعت الأهداف في خطتك الأسبوعية؟ اذا كنت قد فعلت فاسأل نفسك الأسئلة التالية:
1. ماذا سيحصل لو أنجزت جميع هذه الأهداف خلال الأسبوع القادم؟
2. كيف ستتحسن نوعية حياتي؟
3. ماذا لو أنجزت بعضها فقط؟
4. ماذا لو حققت ذلك كل أسبوع؟
5. هل سأصبح أفضل مما أنا عليه الآن؟
برنامج تدريبي اونلاين يهدف الى دراسة أسس ومبادئ التسويق وتطبيقاتها في المجال العقاري، وكيفية اعداد الخطط والاستراتيجيات التسويقية وتحليل المنافسة للمنتجات العقارية
برنامج تدريبي يتناول موضوعات مراقبة تكاليف الغذاء في المطاعم والمقاهي والخطوات العملية المتبعة في احتساب التكاليف اليومية والرقابة على الإنتاج واحتساب التكاليف حسب الصنف أو المشروب والتقرير الشهري لمحاسب التكاليف وتسعير المواد المنصرفة من المخازن وإجراءات التخزين والصرف والرقابة على المخازن وتقارير الإيرادات والمصروفات في المطاعم والمقاهي
برنامج تدريبي مخصص للشخصيات الهامة الراغبة في إدارة وتأسيس الأندية والأكاديميات الرياضية حيث يتضمن فلسفة القانون والتشريع فى تأسيس الاكاديميات الرياضية والجوانب القانونية والتشريعية وطبيعة عمل الاكاديميات الرياضية المختلفة ولوائح العمل الداخلية الخاصة فى الاكاديميات الرياضية المحترفة والادارة الاقتصادية للاكاديمية الرياضية المحترفة ومؤشرات الاداء تقيييم الاعمال ( BSC ) للعاملين فى الاكاديميات الرياضية المحترفة والادارة المالية ودراسات الجدوى الاقتصادية بالاكاديمية الرياضية المحترفة
برنامج تدريبي يؤهلك لاستخدام برامج التصميم 2D و 3D في انجاز تصميماتك للمجوهرات يتناول اساليب رسم المجوهرات وتحويل الاسكتشات الى تصميمات احترافية باستخدام برامج متخصصة مثل برنامج الراينو و Adobe Photoshop / Adobe illustrator
دبلومة الإرشاد النفسي تقدم لك الإرشاد والمساعدة للعيش بصحة نفسية جيدة وذلك من خلال التركيز على مفهوم الصحة النفسية ومؤشرات ودلالات الصحة النفسية ومظاهر الصحة النفسية وما هي الأسباب التي تهدد صحتنا النفسية وما هي خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية ثم ينتقل البرنامج الى شرح الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي وفنيات الإرشاد النفسي والأسس العامة التي تقوم عليها العملية الإرشادية. ويقدم البرنامج تعريفاً بأنماط الشخصيات وكيفية التعامل مع كل نمط ثم ينتقل الى شرح اضطرابات الصحة النفسية كالقلق والخوف المرضي والهستيريا والوسواس القهري والأمراض السيكوسوماتية والاضطرابات الوجدانية واضطرابات النوم و اضطرابات الطعام واضطرابات الإخراج ثم يناقش موضوع الحاجة والحافز وإشباع الحاجات النفسية