الموضوع: حدد هدف كل دور تعيشه
حدد هدف كل دور تعيشه
بعد أن قمت بتحديد أدوارك، اسأل نفسك:
ما الأمر الهام و المؤثر الذي يمكنني أن أقوم به في كل دور هذا الأسبوع، لكي أحص على أفضل النتائج في حياتي؟
إن إجابة هذا السؤال تحتاج الى شيء من الابداع، فلا بد أن هناك الكثير لنعمله لتحسين أدائنا في ذلك الدور، و لكن ما هو ذلك الأمر الذي سيحقق أفضل النتائج؟ هنا ابدأ باستخدام بوصلتك بدلا من ساعتك و ركز على النوعية و لا تركز على السرعة.
هذا نموذج لك أخي أرجو أن يقرب الفكرة:
تحديد الأهداف، الجدول رقم 3 |
الرقم |
الأدوار |
الأهداف |
أدوار
شحذ المنشار |
مادية او بدنية |
التسجيل في برنامج للياقة البدنية |
اجتماعية |
اصلاح ذات البين بين الصديقين خالد و محمد |
عقلية |
قراء كتاب ادارة الأولويات |
روحية |
صيام يوم الاثنين |
الدور الأول |
ابن |
1. مساعدة الوالدة في أعمال البيت أحد أيام الاسبوع القادم
2. أخذ الوالد لزيارة عمي |
الدور الثاني |
طالب في كلية التمريض |
التحضير للامتحانات الفصلية
كتابة بحث مادة التشريح |
الدور الثالث |
عضو في مجلس الطلبة |
العناية بالمظهر الخارجي لمقر مجلس الطلبة |
الدور الرابع |
لاعب في منتخب كرة المضرب |
حضور المبارة النهائية لكأس العالم بين هو تشي سونج و راي ليJ |
الدور الخامس |
داعية الى الله |
توزيع نشرة عن فضل صلاة الوتر في المسجد و الجامعة |
الدور السادس |
عضو في لجنة مسجد الحي |
عمل يوم نظافة للمسجد كاملا
ترتيب محاضرة عن فلسطين |
الدور السابع |
مشرف على موقع في الانترنت |
اضافة صفحة جديدة
مراجعة الوصلات التي لا تعمل |
الآن هل وضعت الأهداف في خطتك الأسبوعية؟ اذا كنت قد فعلت فاسأل نفسك الأسئلة التالية:
1. ماذا سيحصل لو أنجزت جميع هذه الأهداف خلال الأسبوع القادم؟
2. كيف ستتحسن نوعية حياتي؟
3. ماذا لو أنجزت بعضها فقط؟
4. ماذا لو حققت ذلك كل أسبوع؟
5. هل سأصبح أفضل مما أنا عليه الآن؟
برنامج تدريبي يشرح الممارسات الصحية في مستودعات المواد الغذائية ويعزز وعي المتدربين بالاشتراطات الصحية كدرجات الحرارة ونسبة الرطوبة المناسبة واشتراطات المباني والارضيات وطرق مكافحة الحشرات وادارة النفايات وتطبيق الممارسات الحديثة في ادارة مستودعات المواد الغذائية.
برنامج تدريبي لتأهيل المشاركين على إدارة المؤسسات الرياضية المختلفة بأسلوب احترافي وعلمي حديث، حيث يتم دراسة اساليب ادارة المؤسسات الرياضية التي تواكب التطورات المستحدثة في المجال الاداري على كافة المجالات، بما يشمل احدث تكنولوجيا التجهيزات للأبنية الرياضية، وتطبيقات الذكاء الصناعي في المنشآت الرياضية.
تعلم تقييم حالات السمنة والنحافة وطرق علاجهما وكيفية تخطيط النظام الغذائي الصحي لكل حالة والتخفيف من الأعراض الجانبية للسمنة والنحافة وإدارة وتنظيم وجبة غذائية متوازنة تلبي احتياجات الطاقة والأيض وكيفية رفع معدل الأيض وحرق الدهون و أساسيات الصيام المتقطع والداش دايت.
برنامج تدريبي اونلاين يهدف الى تأهيل المشاركين على فهم المواصفات القياسية وعلاقتها بنظام ادارة المنشآت، ومن ثم الانتقال الى التعمق لفهم المواصفة الدولية ISO 41001/2018، والعائد من تبنيها وتطبيقها، والعلاقة بينها وبين الاصدارات الاخرى لمنظمة الايزو، وأيضا تعريف المشاركين في هذا البرنامج التدريبي على مفهوم العملية كأساس لكل نظم الادارة الصادرة عن الأيزو، والمتطلبات التفصيلية لهذه المواصفة الدولية وسياق عمل المؤسسة في ظل تطبيق تلك المواصفة، ويستهدف البرنامج الى نقل خبرات القيادة للمشاركين في ضوء فهم تلك المواصفة، والتعرف على متطلبات التخطيط والدعم والتنفيذ، وآلية تقييم الاداء لنظام المنشآت.
تهتم هذه الجلسات بتأهيل الاباء والامهات والمربين تأهيلا علمياً على التربية الصحيحة للابناء. وذلك من خلال تقديم وعرض الطرق والمفاهيم العلمية والمواقف التربوية.